SOPEM!!!!!

SOPARS EN FAMÍLIA

" EN ALGUNES CASES ELS PARES SOPEN AMB ELS SEUS FILLS I EN ALTRES ELS NENS SOPEN PRIMER I ELS PARES DESPRÉS..." pot ser una cosa d'horaris, de preferències o de costums.                                                                          Álvaro Bilbao

L'hora de sopar hauria de ser l'estona per dedicar als fills tot el vostre temps, estar per ells amb plena dedicació. Hauria de ser un moment màgic on tota la família estigués distesa i còmoda per poder explicar el què els ha passat durant el dia o explicar allò que vulguin. 

                            

Per què el sopar?

Perquè la majoria de famílies no poden esmorzar ni dinar a casa normalment, només els caps de setmana. Si es pot dinar a casa, serveixen tots aquests consells igualment.

                      CONSELLS PER SOPAR AMB FAMÍLIA

                               

                               

1. Per a la seva salut. Els nens us imiten. Si voleu que mengin bé, agafant els coberts adequadament, l'estratègia més bona és seure amb ells i que vegin com es fa. Això explica el psicòleg Albert Bandura

                                     

                                     

2. Per la seva autoestima. Estar temps amb els pares els ajuda a millorar la seva autoestima, el seu comportament i tenir un sistema immune més fort.  Sopar amb ells és una manera senzilla de donar-los temps cada dia una mica. Així ens ho explica el psicòleg Harry Harlow

                                  

                                  

3. Per a la seva intel·ligència. Segons el Psicòleg Lev Vygotski el que més ajuda a desenvolupar la seva atenció, memòria i intel·ligència als nens i nenes és compartir estones de conversa amb el seu pare i la seva mare. El millor moment és l'hora de sopar...

                                    

                                   

4. Per a la seva realització personal. Abraham Maslow va descobrir que una necessitat bàsica per arribar a un bon nivell de desenvolupament psicològic és sentir-se part d'un grup. El grup família els fa sentir essencials, satisfets i redueix els problemes de comportament.

                              

                              

5. Perquè és agradable gaudir dels fills i poder fer-ho sempre que es pugi. L'hàbit de sopar junts ajuda a compartir aquests moments tan bonics. Els fills creixen ràpid i haver passat temps junts sempre us ho agrairan i ho tindran en el seu record.

                       

                         

                         

Us animem a totes aquelles famílies que no sopeu junts a mirar si ho podeu fer, canviar costums... a favor del seu desenvolupament intel·lectual i emocional. Hi ha altres maneres tot i que aquesta pensem que és senzilla de portar a la pràctica a diari.

(fotografies de l'estona d'esmorzar a l'aula) 

                 SOM-HI, A SOPAR!!!!